TEL

Blog記事一覧 > 未分類 > 「ねこ背チェック」

「ねこ背チェック」

2014.05.17 | Category: 未分類

~前回は「ねこ背」の怖い部分を書きましたがでは実際自分はどうなのか?わからない人もいますよね?そこで今回は「ねこ背チェック」なるものを作ったのでみなさんチェックしてみてください!!
下記の項目で3つ以上当てはまる人は要チェック!!

□1日3時間以上パソコンを使う
□足をよく組む
□腕を上げにくい
□昔より呼吸が浅い感じがする
□肩こりや頭痛が出やすい
□左右の肩の高さに差がある
□昔よりストレスを溜めやすく、すぐに落ち込んでしまう
□最近、運動らしいことを全くしていない
□ちょっとでも時間があるとスマホをいじってしまう
□周りの人に「ねこ背」だよねと言われる

みなさんどうでした?大丈夫でしたか?
3つ以上あてはまってしまった人は要注意!

当院へのアクセス情報

GREEN整骨院

所在地〒534-0021 大阪府大阪市都島区都島本通1-7-10 1F
電話番号06-6167-4626
休診日木曜,日曜,祝日
駐車場近隣のコインパーキングをご利用ください。
※当院が200円まで負担します。
院長出川 智

当院へのルート案内

当院へのルート案内